В мире 40% интровертов и столько же экстравертов. Оставшиеся 20% — это амбиверты, которые сочетают в себе признаки двух типов личности[1]. И если экстраверты и амбиверты легко находят общий язык с рекрутером на собеседовании, поддерживают small-talk с коллегами и выступают с презентацией перед клиентами, то для интровертов все это смерти подобно. Но это совсем не значит, что интроверт — это приговор для карьеры.

Мы подготовили для вас подборку из шести высокооплачиваемых профессий для интровертов. Они позволят человеку с таким типом личности почувствовать себя комфортно и по-настоящему раскрыться. Но прежде чем мы приступим, давайте разберемся, кто же такие интроверты и как определить, что вы один из них.

Кто такие интроверты

Интроверты получают энергию, находясь в одиночестве. Они предпочтут вечер за интересной книгой или увлекательным сериалом шумной вечеринке, где нужно много и часто взаимодействовать с людьми.

Но нельзя сказать, что интроверты совсем не получают удовольствия и «подзарядки» от общения. Они также любят встречаться с друзьями и, например, ходить на концерты, но после этого им обязательно нужно время наедине с собой, чтобы восстановить силы.

Впервые понятия «экстраверт» и «интроверт» ввел Карл Юнг в своей работе «Психологические типы»[2]. Он определил интровертов как «людей, которые концентрируют свою энергию и внимание внутри себя, находя силы в уединении»[2].

Экстравертов же Юнг описывал как «людей, которые направляют свою энергию вовне, стремятся к социальному взаимодействию и черпают силы из общения с другими»[2].

Отличительные черты интровертов — как понять, что ты один из них

«Настоящих» и «стопроцентных» интровертов и экстравертов не существует. Мы проявляем интровертные черты, когда хотим принять ванну после тяжелой рабочей недели, и экстравертные, когда в воскресенье выбираемся на пикник с друзьями.

Все люди так или иначе находятся между двумя типами личности. При этом они все равно склоняются в ту или иную сторону. Ниже разберем несколько признаков, по которым вы можете определить, что находитесь ближе к интроверту:

  • Вы быстро устаете от больших компаний. Чем больше людей вокруг, тем тревожнее и неуютнее чувствует себя интроверт[3]. Особенно если компания новая. Экстраверт, например, пойдет на вечеринку, чтобы познакомиться с новыми людьми, а интроверт скорее захочет провести время с близкими друзьями.
  • Вы любите быть в уединении. Подумайте об идеальном выходном. Если вы представили прогулку в одиночестве или вечер с хорошей книгой, то вы, скорее всего, интроверт. Но это не значит, что интроверты только и делают, что обнимаются с деревьями, а людей обходят стороной. Просто после общения им нужно время, чтобы восстановить силы.
  • У вас небольшая группа близких друзей. Есть мнение, что интроверты просто не любят людей. Это не так. Такие люди привязаны к своему близкому кругу и склонны вступать только в глубокие длительные отношения. Кстати, в романтическом плане интроверты тоже не любят «повстречаться пару недель» — если они влюбляются, то это надолго.
  • Вы не любите открываться людям. Интровертов часто описывают как тихих, скромных и сдержанных людей, но не всегда это из-за робости или неуверенности в себе. Люди с этим типом личности предпочитают тщательно выбирать слова и не болтать попусту. Если вы сначала думаете, а потом говорите, то смело записывайте себя в интроверты.
  • Вы хорошо понимаете себя. Осознанность — одна из самых сильных сторон интровертов. Дело в том, что они часто обращают внимание внутрь себя. У интровертов высокий эмоциональный интеллект, они склонны к рефлексии и самоанализу.
  • Вы учитесь через наблюдение. Экстраверты предпочитают учиться на практике. Интроверты же любят наблюдать, как другие делают что-то, пока не почувствуют, что могут повторить это сами.
  • Вас привлекает независимая и уединенная работа. Множество встреч, совещаний и групповых проектов высасывают из интровертов силы. Они любят работать в одиночестве и контактировать с людьми только для презентации результата.

В интернете есть много тестов, которые помогают выяснить свою «интровертную принадлежность». Например, от Very Well Mind.

Кстати, интернет-сенсация «16 типов личности» тоже поможет определить, интроверт вы или экстраверт. Первая буква «кода» как раз и показывает, на какой части шкалы вы находитесь. Тест можно пройти на сайте 16 personalities.

«Экстраверты успешнее в работе» — миф или правда?

Экстраверты более харизматичные, общительные и напористые. Кажется, что именно их имеют в виду работодатели, когда пишут в требованиях к вакансии «коммуникабельность и активная жизненная позиция». Экстраверты на 25% чаще получают более высокооплачиваемую работу — например, в сфере консалтинга или инвестиций[4].

При этом и экстраверты, и интроверты способны быть лидерами и хорошими руководителями. По мнению психолога Сьюзан Кейн, лидерство не требует от человека быть очень социальным[5]. Более важным навыком лидера она считает креативность и стремление помогать людям.

Интроверты лучше «читают» людей, анализируют их поведение и, следовательно, лучше их понимают[6]. Это происходит из-за того, что они проводят много времени, наблюдая за людьми, а не взаимодействуя с ними. Такой навык может стать большим подспорьем в работе, так как руководителям нужно понимать своих сотрудников самим или иметь «под рукой» человека, который может делать это за них.

Нейробиолог Фридерика Фабрициус выделил еще три конкурентных преимущества интровертов[7]:

  • Больше размышляют. Исследование Гарварда показало, что у интровертов серое вещество толще, чем у экстравертов[8]. Они также проявляют большую активность в лобных долях, где происходит анализ и рациональное мышление.
  • Склонны стоять на своем. Интроверты менее подвержены внешнему влиянию и редко предают свои убеждения. А вот экстраверты с большей вероятностью будут следовать мнению большинства, даже если оно ошибочно[9].
  • Среди интровертов чаще встречаются гении. В среднем интроверты и экстраверты обладают одинаковым уровнем интеллекта, но выдающихся умов среди них больше. По статистике, около 70% одаренных людей — интроверты[10].

Известные интроверты

Казалось бы, популярность, мировые туры и постоянные интервью — это точно не та судьба, о которой мечтают интроверты. Но среди знаменитостей много представителей именно этого типа личности.

Давайте взглянем на них, чтобы еще раз убедиться — любовь к уединению не помеха успешной карьере:

  • Оскароносный актер Киллиан Мерфи, скорее всего, интроверт. По крайней мере, фанаты увидели у него интровертные черты в интервью Actors on Actors с Марго Робби[11]. Киллиан больше задавал вопросы, чем говорил сам. А это очень яркий признак интроверта.
  • Интроверсия Киану Ривза стала мемом, а Times несколько лет назад назвали его «главным интровертом Голливуда»[12]. Киану гордится своей «особенностью» и сам признается, что не любит шумных компаний и предпочитает проводить время с близкими.
  • Неожиданно, но Леди Гага тоже интроверт. Видимо, грандиозный эпатаж и странные образы — это защитный механизм и способ отгородиться от окружающих. Кстати, знаменитое мясное платье служило именно этой цели — его запах не позволял подойти к певице слишком близко[13].
  • Рианна признается, что на самом деле она застенчива и полностью может раскрыться только в комфортной обстановке и кругу семьи[14]. Но такой характер не помешал ей стать одной из самых успешных женщин-предпринимателей в мире.
  • Пожалуй, самый известный интроверт в мире — это Марк Цукерберг. Его коллега Шерил Сэндберг рассказывала, что Цукерберг «застенчивый и замкнутый и часто кажется недружелюбным с людьми, которых не знает. Но к своим сотрудникам он относится с большим теплом»[15].

Профессии для интровертов, чтобы комфортно работать и хорошо зарабатывать

Ветеринар

Поскольку интроверты комфортнее чувствуют себя в более уединенной обстановке, работа ветеринаром может стать для них идеальным вариантом. Хотя бы потому что общение с людьми у них строго дозировано. Собирать анамнез с хозяина — это не то же самое, что опрашивать человека о его состоянии.

Также ветеринары обычно работают одни или в небольших группах. За исключением редких конференций, в этой профессии вас не будут ждать огромные залы, публичные выступления или многолюдные рабочие встречи. И все это за очень неплохую зарплату — 127 000 USD в год[16].

УниверситетРейтинг по специальности по версии QS[17]Ср. стоимость в год
Лондонский университет156 982 USD[18]
Калифорнийский университет в Дэвисе278 996 USD[19]
Цюрихский университет41 577 USD[20]
Утрехтский университет528 991 USD [21]
Копенгагенский университет148 735 USD[22]

Разработчик ПО

Есть стереотип, что все интроверты — гуманитарии. Однако среди людей с аналитическим складом ума тоже немало интровертов.

Интроверты сияют особенно ярко в спокойной, уединенной и кропотливой работе — программирование и разработка как раз относится к таким занятиям. Вам подойдет профессия разработчика, если:

  • у вас хорошо развита логика,
  • вы любите математику,
  • вы чувствуете себя более комфортно в компании цифр и кода, чем с людьми.

А еще IT — одна из самых востребованных и высокооплачиваемых сфер в мире. Средняя зарплата разработчика программного обеспечения в США составляет 130 160 USD[23].

УниверситетРейтинг по специальности по версии QS[24]Ср. стоимость в год
Университет Карнеги — Меллон264 596 USD[25]
Наньянский технологический университет928 297 USD[26]
EPFL111 599 USD[27]
Пекинский университет154 144 USD[28]
Имперский колледж Лондона1648 411 USD[29]

Графический дизайнер

Графические дизайнеры создают визуальный контент для веб-сайтов, рекламных материалов, статей и даже упаковки. Они играют ключевую роль в большинстве компаний, их средняя годовая зарплата составляет 57 990 USD[30]. Более того, в этой профессии есть отличные карьерные перспективы — можно вырасти до главного креативного директора, который получает до 153 742 USD в год[31].

Графические дизайнеры часто работают удаленно или в тихой студии, что позволяет интровертам сосредоточить энергию на творчестве без постоянного социального взаимодействия.

Однако все равно придется общаться с заказчиками, и это не всегда простая и «безболезненная» коммуникация. Но интроверты более эмпатичны и лучше умеют слушать, это помогает им в работе с клиентами. Если вы овладеете навыком составления технического задания, то сможете свести конфликты и в целом общение к минимуму.

У сферы дизайна много других специализаций — UI / UX-дизайнер, моушен-дизайнер, иллюстратор, дизайнер среды или айдентики, дизайн одежды. Интровертам стоит присмотреться и к этим профессиям.

Читайте также: Где учиться на графического дизайнера
УниверситетРейтинг по специальности по версии QS[32]Ср. стоимость в год
Королевский колледж искусств145 920 USD[33]
Род-Айледская школа дизайна461 564 USD[34]
Politecnico di Milano74 048 USD[35]
Университет Аалто813 036 USD[36]
Академия дизайна Эйндховена912 701 USD[37]

Писатель

Это одна из лучших профессий для интровертов. Потому что чаще всего писатели, копирайтеры и редакторы работают независимо и могут полностью погрузиться в процесс.

Интроверты могут найти настоящее утешение в тихом процессе извлечения из руды золота слов.

Писатель — не самая востребованная профессия да и монетизировать ее может быть непросто. Но некоторые специализации могут приносить большие деньги. Например, технические писатели зарабатывают в среднем 80 000 USD в год[38]. Креативные авторы и редакторы не отстают — они получают 73 000-75 000 USD в год[39]

Чтобы стать писателем или копирайтером, можно получить степень в области английского языка и литературы. Такое образование даст вам хорошие знания грамматики, средств выразительности и литературного анализа. Еще один вариант — программы в области журналистики и коммуникаций. Там вы научитесь проводить интервью и виртуозно рассказывать истории.

Читайте также: Что такое креативное письмо
УниверситетРейтинг по специальности по версии QS[40]Ср. стоимость в год
Амстердамский университет12 748 USD[41]
Лондонская школа экономики234 212 USD[42]
Университет Южной Калифорнии269 904 USD[43]
Техасский университет в Остине420 000 USD[44]
Венский университет101 564 USD[45]

Психолог

Казалось бы, что может быть хуже для интроверта, чем работа непосредственно с людьми. Да еще и такая личная и глубокая как у психолога.

Но у интровертов есть полный набор навыков, которые делают из них идеальных «врачевателей душ», — умение слушать и решать проблемы, аналитическое мышление, эмпатия и терпение. Вы наверняка замечали, что ваши друзья, которые ближе к этому типу личности, дают самые ценные советы.

Более того, повторимся, интроверты не ненавидят и не избегают людей. Индивидуальное общение и долгосрочные отношения — как отношения психолога и клиента — это те условия, при которых интроверт будет чувствовать себя комфортно. А если учесть, что за это ему будут платить до 106 000 USD в год[46], становится вообще замечательно.

Также, получив психологическое образование, интроверты могут стать учеными и проводить исследования и эксперименты. А это порой вообще не предполагает контакта с людьми.

УниверситетРейтинг по специальности по версии QS[47]Ср. стоимость в год
Гарвард156 550 USD[48]
Оксфордский университет242 216 USD[49]

Амстердамский университет

82 748 USD[41]
Лёвенский католический университет154 830 USD[50]
Университет Британской Колумбии197 131 USD[51]

Архитектор

Архитекторам приходится встречаться с клиентами и членами своей команды, особенно если они работают в большом проекте.

Однако большую часть времени они все же работают в одиночку — создают чертежи, делают расчеты, выезжают на объекты. Эти задачи требуют большой сосредоточенности и творческого мышления — здесь очень кстати придется умение интровертов глубоко и долго фокусироваться и мыслить более масштабно.

Средняя зарплата архитектора — 93 310 USD в год[52].

УниверситетРейтинг по специальности по версии QS[53]Ср. стоимость в год
Университетский колледж Лондона139 725 USD[54]
Делфтский технический университет318 148 USD[55]
Манчестерская школа архитектуры538 320 USD[56]
Politecnico di Milano74 048 USD[35]
Университет Цинхуа852 318 USD[57]
Читайте также: Где учиться на архитектора
Поступление за границу с UniPage

Хотите поступить в зарубежный вуз, но не знаете, с чего начать? Мы поможем!

Наши специалисты подберут университет, оформят документы, заполнят заявки и будут на связи до получения приглашения.