Как найти работу по душе, если в вакансиях нужны коммуникабельные и активные? Интроверты достигают успеха в работе, где нужна креативность и самостоятельность. Подготовили для вас список профессий, которые идеально подойдут интровертам.
В мире 40% интровертов и столько же экстравертов. Оставшиеся 20% — это амбиверты, которые сочетают в себе признаки двух типов личности[1]. И если экстраверты и амбиверты легко находят общий язык с рекрутером на собеседовании, поддерживают small-talk с коллегами и выступают с презентацией перед клиентами, то для интровертов все это смерти подобно. Но это совсем не значит, что интроверт — это приговор для карьеры.
Мы подготовили для вас подборку из шести высокооплачиваемых профессий для интровертов. Они позволят человеку с таким типом личности почувствовать себя комфортно и по-настоящему раскрыться. Но прежде чем мы приступим, давайте разберемся, кто же такие интроверты и как определить, что вы один из них.
Гайд по поступлению, который работает для всех
Поступаешь сам? Помогаешь ребенку? Только думаешь?
Универсальный инструмент для старта
Подходит на любом этапе
Без лишней воды
Поступление за рубеж больше не стоит как крыло от самолета
Подберем вуз под любой бюджет
Предложим варианты стипендий
Разобьем оплату до 2 лет
Кто такие интроверты
Интроверты получают энергию, находясь в одиночестве. Они предпочтут вечер за интересной книгой или увлекательным сериалом шумной вечеринке, где нужно много и часто взаимодействовать с людьми.
Но нельзя сказать, что интроверты совсем не получают удовольствия и «подзарядки» от общения. Они также любят встречаться с друзьями и, например, ходить на концерты, но после этого им обязательно нужно время наедине с собой, чтобы восстановить силы.
Впервые понятия «экстраверт» и «интроверт» ввел Карл Юнг в своей работе «Психологические типы»[2]. Он определил интровертов как «людей, которые концентрируют свою энергию и внимание внутри себя, находя силы в уединении»[2].
Экстравертов же Юнг описывал как «людей, которые направляют свою энергию вовне, стремятся к социальному взаимодействию и черпают силы из общения с другими»[2].
Отличительные черты интровертов — как понять, что ты один из них
«Настоящих» и «стопроцентных» интровертов и экстравертов не существует. Мы проявляем интровертные черты, когда хотим принять ванну после тяжелой рабочей недели, и экстравертные, когда в воскресенье выбираемся на пикник с друзьями.
Все люди так или иначе находятся между двумя типами личности. При этом они все равно склоняются в ту или иную сторону. Ниже разберем несколько признаков, по которым вы можете определить, что находитесь ближе к интроверту:
Вы быстро устаете от больших компаний. Чем больше людей вокруг, тем тревожнее и неуютнее чувствует себя интроверт[3]. Особенно если компания новая. Экстраверт, например, пойдет на вечеринку, чтобы познакомиться с новыми людьми, а интроверт скорее захочет провести время с близкими друзьями.
Вы любите быть в уединении. Подумайте об идеальном выходном. Если вы представили прогулку в одиночестве или вечер с хорошей книгой, то вы, скорее всего, интроверт. Но это не значит, что интроверты только и делают, что обнимаются с деревьями, а людей обходят стороной. Просто после общения им нужно время, чтобы восстановить силы.
У вас небольшая группа близких друзей. Есть мнение, что интроверты просто не любят людей. Это не так. Такие люди привязаны к своему близкому кругу и склонны вступать только в глубокие длительные отношения. Кстати, в романтическом плане интроверты тоже не любят «повстречаться пару недель» — если они влюбляются, то это надолго.
Вы не любите открываться людям. Интровертов часто описывают как тихих, скромных и сдержанных людей, но не всегда это из-за робости или неуверенности в себе. Люди с этим типом личности предпочитают тщательно выбирать слова и не болтать попусту. Если вы сначала думаете, а потом говорите, то смело записывайте себя в интроверты.
Вы хорошо понимаете себя. Осознанность — одна из самых сильных сторон интровертов. Дело в том, что они часто обращают внимание внутрь себя. У интровертов высокий эмоциональный интеллект, они склонны к рефлексии и самоанализу.
Вы учитесь через наблюдение. Экстраверты предпочитают учиться на практике. Интроверты же любят наблюдать, как другие делают что-то, пока не почувствуют, что могут повторить это сами.
Вас привлекает независимая и уединенная работа. Множество встреч, совещаний и групповых проектов высасывают из интровертов силы. Они любят работать в одиночестве и контактировать с людьми только для презентации результата.
В интернете есть много тестов, которые помогают выяснить свою «интровертную принадлежность». Например, от Very Well Mind.
Кстати, интернет-сенсация «16 типов личности» тоже поможет определить, интроверт вы или экстраверт. Первая буква «кода» как раз и показывает, на какой части шкалы вы находитесь. Тест можно пройти на сайте 16 personalities.
«Экстраверты успешнее в работе» — миф или правда?
Экстраверты более харизматичные, общительные и напористые. Кажется, что именно их имеют в виду работодатели, когда пишут в требованиях к вакансии «коммуникабельность и активная жизненная позиция». Экстраверты на 25% чаще получают более высокооплачиваемую работу — например, в сфере консалтинга или инвестиций[4].
При этом и экстраверты, и интроверты способны быть лидерами и хорошими руководителями. По мнению психолога Сьюзан Кейн, лидерство не требует от человека быть очень социальным[5]. Более важным навыком лидера она считает креативность и стремление помогать людям.
Интроверты лучше «читают» людей, анализируют их поведение и, следовательно, лучше их понимают[6]. Это происходит из-за того, что они проводят много времени, наблюдая за людьми, а не взаимодействуя с ними. Такой навык может стать большим подспорьем в работе, так как руководителям нужно понимать своих сотрудников самим или иметь «под рукой» человека, который может делать это за них.
Нейробиолог Фридерика Фабрициус выделил еще три конкурентных преимущества интровертов[7]:
Больше размышляют. Исследование Гарварда показало, что у интровертов серое вещество толще, чем у экстравертов[8]. Они также проявляют большую активность в лобных долях, где происходит анализ и рациональное мышление.
Склонны стоять на своем. Интроверты менее подвержены внешнему влиянию и редко предают свои убеждения. А вот экстраверты с большей вероятностью будут следовать мнению большинства, даже если оно ошибочно[9].
Среди интровертов чаще встречаются гении. В среднем интроверты и экстраверты обладают одинаковым уровнем интеллекта, но выдающихся умов среди них больше. По статистике, около 70% одаренных людей — интроверты[10].
Известные интроверты
Казалось бы, популярность, мировые туры и постоянные интервью — это точно не та судьба, о которой мечтают интроверты. Но среди знаменитостей много представителей именно этого типа личности.
Давайте взглянем на них, чтобы еще раз убедиться — любовь к уединению не помеха успешной карьере:
Оскароносный актер Киллиан Мерфи, скорее всего, интроверт. По крайней мере, фанаты увидели у него интровертные черты в интервью Actors on Actors с Марго Робби[11]. Киллиан больше задавал вопросы, чем говорил сам. А это очень яркий признак интроверта.
Интроверсия Киану Ривза стала мемом, а Times несколько лет назад назвали его «главным интровертом Голливуда»[12]. Киану гордится своей «особенностью» и сам признается, что не любит шумных компаний и предпочитает проводить время с близкими.
Неожиданно, но Леди Гага тоже интроверт. Видимо, грандиозный эпатаж и странные образы — это защитный механизм и способ отгородиться от окружающих. Кстати, знаменитое мясное платье служило именно этой цели — его запах не позволял подойти к певице слишком близко[13].
Рианна признается, что на самом деле она застенчива и полностью может раскрыться только в комфортной обстановке и кругу семьи[14]. Но такой характер не помешал ей стать одной из самых успешных женщин-предпринимателей в мире.
Пожалуй, самый известный интроверт в мире — это Марк Цукерберг. Его коллега Шерил Сэндберг рассказывала, что Цукерберг «застенчивый и замкнутый и часто кажется недружелюбным с людьми, которых не знает. Но к своим сотрудникам он относится с большим теплом»[15].
Профессии для интровертов, чтобы комфортно работать и хорошо зарабатывать
Ветеринар
Поскольку интроверты комфортнее чувствуют себя в более уединенной обстановке, работа ветеринаром может стать для них идеальным вариантом. Хотя бы потому что общение с людьми у них строго дозировано. Собирать анамнез с хозяина — это не то же самое, что опрашивать человека о его состоянии.
Также ветеринары обычно работают одни или в небольших группах. За исключением редких конференций, в этой профессии вас не будут ждать огромные залы, публичные выступления или многолюдные рабочие встречи. И все это за очень неплохую зарплату — 127 000 USD в год[16].
Есть стереотип, что все интроверты — гуманитарии. Однако среди людей с аналитическим складом ума тоже немало интровертов.
Интроверты сияют особенно ярко в спокойной, уединенной и кропотливой работе — программирование и разработка как раз относится к таким занятиям. Вам подойдет профессия разработчика, если:
у вас хорошо развита логика,
вы любите математику,
вы чувствуете себя более комфортно в компании цифр и кода, чем с людьми.
А еще IT — одна из самых востребованных и высокооплачиваемых сфер в мире. Средняя зарплата разработчика программного обеспечения в США составляет 130 160 USD[23].
Графические дизайнеры создают визуальный контент для веб-сайтов, рекламных материалов, статей и даже упаковки. Они играют ключевую роль в большинстве компаний, их средняя годовая зарплата составляет 57 990 USD[30]. Более того, в этой профессии есть отличные карьерные перспективы — можно вырасти до главного креативного директора, который получает до 153 742 USD в год[31].
Графические дизайнеры часто работают удаленно или в тихой студии, что позволяет интровертам сосредоточить энергию на творчестве без постоянного социального взаимодействия.
Однако все равно придется общаться с заказчиками, и это не всегда простая и «безболезненная» коммуникация. Но интроверты более эмпатичны и лучше умеют слушать, это помогает им в работе с клиентами. Если вы овладеете навыком составления технического задания, то сможете свести конфликты и в целом общение к минимуму.
У сферы дизайна много других специализаций — UI / UX-дизайнер, моушен-дизайнер, иллюстратор, дизайнер среды или айдентики, дизайн одежды. Интровертам стоит присмотреться и к этим профессиям.
Это одна из лучших профессий для интровертов. Потому что чаще всего писатели, копирайтеры и редакторы работают независимо и могут полностью погрузиться в процесс.
Интроверты могут найти настоящее утешение в тихом процессе извлечения из руды золота слов.
Писатель — не самая востребованная профессия да и монетизировать ее может быть непросто. Но некоторые специализации могут приносить большие деньги. Например, технические писатели зарабатывают в среднем 80 000 USD в год[38]. Креативные авторы и редакторы не отстают — они получают 73 000-75 000 USD в год[39]
Чтобы стать писателем или копирайтером, можно получить степень в области английского языка и литературы. Такое образование даст вам хорошие знания грамматики, средств выразительности и литературного анализа. Еще один вариант — программы в области журналистики и коммуникаций. Там вы научитесь проводить интервью и виртуозно рассказывать истории.
Казалось бы, что может быть хуже для интроверта, чем работа непосредственно с людьми. Да еще и такая личная и глубокая как у психолога.
Но у интровертов есть полный набор навыков, которые делают из них идеальных «врачевателей душ», — умение слушать и решать проблемы, аналитическое мышление, эмпатия и терпение. Вы наверняка замечали, что ваши друзья, которые ближе к этому типу личности, дают самые ценные советы.
Более того, повторимся, интроверты не ненавидят и не избегают людей. Индивидуальное общение и долгосрочные отношения — как отношения психолога и клиента — это те условия, при которых интроверт будет чувствовать себя комфортно. А если учесть, что за это ему будут платить до 106 000 USD в год[46], становится вообще замечательно.
Также, получив психологическое образование, интроверты могут стать учеными и проводить исследования и эксперименты. А это порой вообще не предполагает контакта с людьми.
Архитекторам приходится встречаться с клиентами и членами своей команды, особенно если они работают в большом проекте.
Однако большую часть времени они все же работают в одиночку — создают чертежи, делают расчеты, выезжают на объекты. Эти задачи требуют большой сосредоточенности и творческого мышления — здесь очень кстати придется умение интровертов глубоко и долго фокусироваться и мыслить более масштабно.
Средняя зарплата архитектора — 93 310 USD в год[52].