Психическое здоровье студентов: чья ответственность и забота

Ментальное здоровье студентов долгое время оставалось темой non grata. В университетах преобладал подход: «если я этого не вижу — оно не существует». В последние несколько лет ситуация стала улучшаться. Сейчас вузы признают, что студенты, особенно первокурсники, попадают в группу риска и чаще сталкиваются с психоэмоциональными проблемами. Стресс и давление от предстоящих экзаменов начинаются еще в школе. Казалось бы, зачисление в университет должно принести спокойствие, но случается обратное. Новые люди, переезд в кампус, другое окружение — все это только добавляет тревожности. И без того хрупкое эмоциональное состояние студента кренится, как Пизанская башня. По статистике, каждый четвертый учащийся испытывает проблемы с психическим здоровьем^[1]. Чаще всего они страдают от:

• Депрессии;
• Тревоги;
• Бессонницы;
• Расстройства пищевого поведения;
• Зависимостей;
• Суицидальных наклонностей.

Пандемия тоже наложила на студентов свой отпечаток. Ощущение потерянных знаний и времени‎, невозможность вернуться к очной учебе и вынужденная изоляция способствовали развитию у них разного рода расстройств. 80% отметили, что их психическое состояние ухудшилось в период распространения коронавируса.

Картина печальная, но возникает закономерный вопрос: должны ли университеты заботиться о психическом здоровье студентов. Учитывая, что психоэмоциональное состояние — личная ответственность каждого человека, ответ скорее «нет»‎ — университет не обязан ничего делать. Однако все больше вузов понимает, насколько ценно психическое здоровье их студентов. На это есть две причины:

• Репутация. Современные рейтинги университетов включают в себя пункт «удовлетворенности студентов». Поэтому для вуза крайне важно, чтобы учащиеся чувствовали себя комфортно.
• Академическая успеваемость. Еще один значимый для вузов показатель. Студенты, страдающие от психических расстройств, чаще бросают учебу и заваливают экзамены, что негативно сказывается на университете.

Что делать вузам, чтобы помочь?

• Создавать на кампусах специальные центры психологической помощи. Они работают и сейчас, но там часто не хватает сотрудников и времени на всех нуждающихся;
• Обеспечить максимально комфортную и спокойную обстановку для учебы;
• Снизить уровень конкуренции между студентами и давление из-за академической успеваемости;
• Сотрудничать с молодежными организациями и фондами, которые занимаются проблемой психического здоровья;
• Распространять информацию о том, что в университете действуют центры поддержки. Часто учащиеся даже не знают об их существовании.