Эффект плато при изучении языка

Как не застрять на одном уровне языка — эффект плато

Вы учите язык, но прогресса почти нет? Этот феномен называется эффект плато. Подробнее о том, что это такое и как с ним бороться — в нашей статье.

Эффект плато в изучении языков

Для оценки знаний языка все европейские страны опираются на систему CEFR. Она состоит из шести уровней.

Уровень	Наименование	Содержание
А1	Beginner — выживание	Вы знаете базовые грамматические конструкции, можете поддержать простой разговор и представить себя.
А2	Elementary — переходный	Вы понимаете слова и общаетесь на бытовые темы из основных сфер жизни (семья, магазин, еда и прочее).
B1	Intermediate — средний	Вы описываете свои эмоции, чувства, понимаете несложные художественные тексты и сами строите последовательные, логичные предложения.
B2	Upper-Intermediate — продвинутый средний	Вы понимаете абстрактные темы, можете говорить быстро и без подготовки, а также рассуждать о незнакомых вещах.
C1	Advanced — профессиональное владение	У вас нет проблем с подбором слов, используете сложные, длинные конструкции, понимаете объемные академические тексты и общаетесь на узкоспециализированные темы.
C2	Proficiency — владение в совершенстве	Вы можете поддержать абсолютно любую беседу, говорите быстро, а по структуре языка, скорости и конструкциям близки к носителям.

Где-то между уровнями B2-C1 у вас могут появиться трудности, как это происходит у многих. Вы прикладываете те же усилия для изучения языка, что и раньше, но прогресса не ощущаете.

Это похоже на восхождение в гору. Сначала вам легко идти. Вы чувствуете, что поднимаетесь, потому что дорога идет вверх. Однако со временем она выравнивается. Вы уже долго идете, но подъема словно нет и больше не будет. Случился эффект плато.

Почему возникает эффект плато

Эффект плато возникает по разным причинам. Лингвист Джек Крофт Ричардс в своей работе Moving Beyond the Plateau выделяет пять:

Вы хорошо читаете и понимаете язык на слух, но писать и говорить вам тяжело. То есть у вас есть разрыв между способностями понимать и производить язык.

Вы бегло говорите, но используете простые грамматические конструкции и лексику.

У вас ограниченный словарный запас.

Вы правильно говорите и пишете, но это выходит неестественно — всплывает формальный и книжный стили.

Вы постоянно повторяете одни и те же ошибки^[1].

Эти проблемы ведут к двум исходам:

Вы теряете мотивацию и уверенность в своих силах. Пропадает желание изучать язык.

Вам кажется, что вы уже достаточно продвинулись в языке. Из-за этого у вас падает концентрация и вы входите в режим «автопилота» — застреваете в комфортной зоне. Обычно это случается с теми студентами, кто легко и свободно говорит, но использует при этом простые, примитивные выражения.

Как преодолеть эффект плато

Справиться с эффектом плато тяжело. На этом этапе вы уже довольно свободно владеете языком. Кажется, что дальше учить его нет смысла. Спросите себя: а может так и есть? Ведь уровень B2 — это уже большой успех. До него доходит менее 20% начавших учить иностранный язык^[2]. Если вы не планируете иммигрировать или учиться в другой стране — отлично. Скорее всего, вам достаточно поддерживать B2. А желающим развивать английский дальше для работы и учебы мы дадим несколько советов:

Сфокусируйтесь на своей проблеме. Новичкам обычно советуют изучать иностранный комплексно — понемногу грамматики, лексики, аудирования и говорения. А вот продвинутым следует акцентировать внимание на его отдельных элементах. Определите те части, которые у вас проседают. Будьте честны с собой. Вам трудно общаться? Идите в разговорные клубы и прокачивайте этот навык. Проблемы с понимаем речи? Слушайте радио и подкасты.

Поставьте себе четкую цель. Если у вас нет цели, то со временем вам будет казаться, что все ваши занятия бессмысленны. Хороший мотиватор — решение сдать экзамен на уровень выше. Это подтолкнет вас активно заниматься. Можно даже оплатить его заранее.

Вернитесь к истокам. Все ваше внимание забирает процесс обучения, и первоначальная цель иногда забывается. Вспомните, что подтолкнуло вас. Например, переслушайте концерт Il Volo, после которого вам захотелось выучить итальянский. Влюбляйтесь в язык снова и снова.

Измените подход к обучению. Помните, как хомяк бегает в колесе? Вроде бы двигается, но в итоге остается на месте — это и есть эффект плато. А возникает оно, потому что давно знакомые методики превращаются в обыденность. Попробуйте что-то новое. Например, метод погружения в языковую среду — съездите на курсы за границу. Или начните читать художественную литературу, если раньше этого не делали.

Не теряйте скорости. На плато так и хочется присесть, отдохнуть и расслабиться. Нет. У вас только один путь — вперед. И лучше проделать его, не сбавляя темп. Продолжайте учиться в активном режиме. Записывайте свой прогресс в дневник. Это даст вам дополнительную мотивацию: так вы будете видеть свои успехи.

Старайтесь разнообразить занятия. Повторение — мать учения, но оно превратит любое интересное дело в рутину. Совмещайте уроки с тем, что вам нравится. Например, вы увлекаетесь флористикой. Изучайте названия цветов на иностранном языке, ищите тексты по этой теме. Скорее всего, это не будет лексика на каждый день, зато не заскучаете.

Познавайте новое. Словарный запас на уровне B2 — примерно 4000 слов, а носители владеют вокабуляром в 10-20 тысяч. Так что изучайте новые слова и встраивайте их в свою речь. Нет предела совершенству.